Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách chăm sóc da mụn

Thứ Tư, 02/05/2018, 10:04 GMT+7

Mụn trứng cá (tên khoa học là acne vulgaris). Mụn trứng cá là một loại bệnh về da khá phổ biến, đặc biệt thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thìvà có thể kéo dài sang các độ tuổi khác.

Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá

Theo thống kê có đến 80 % những người ở độ tuổi từ 11 - 30 bị mụn trứng cá tại một thời điểm nào đó, vì thế, hy vọng những thông tin trên đã giúp nhiều người hiểu rõ mụn trứng cá là gì?. Từ việc hiểu về mụn trứng cá sẽ cho bạn những kiến thức cần thiết để ngăn ngừa sự hình thành của mụn và có cách điều trị thích hợp.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một căn bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Với tình trạng viêm tắc lỗ chân lông, mụn trứng cá hình thành gây ra tình trạng đau nhức, sưng đỏ trên bề mặt da, khiến người mắc phải cảm thấy vô cùng khó chịu.

Nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá

Muốn điều trị mụn trứng cá tận gốc bạn cần xác định cụ thể được nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là 9 nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên chú ý, từ đó đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.

  • Viêm da là nguyên nhân hàng đầu gây mụn trứng cá

Để ngăn ngừa chúng, bạn cần tăng cường các thực phẩm chống viêm để cải thiện sức sống cho da như các loại rau lá xanh, lá thẫm, quả mọng và có thể điều trị mụn với lượng vừa phải benzoyl peroxide.

  • Căng thẳng

Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể bạn tiết ra các hormone cortisol, còn được gọi là hormone stress. Cortisol khiến các tuyến bã nhờn trên da tăng tiết bã nhờn, hoặc dầu, từ đó gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, bất cứ khi nào bị căng thẳng, hãy hít một hơi thật sâu và có gắng giữ bình tĩnh hết sức.

  • Sản phẩm chăm sóc tóc

Khi các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, gel xịt tóc... tiếp xúc với da sẽ có thể gây ra mụn trứng cá ở trán và má của bạn. Khi tiếp xúc với sản phẩm chăm sóc tóc bạn nên rửa mặt thật sạch tránh gây mụn cho da.

  • Mỹ phẩm và thuốc

Một số loại mỹ phẩm làm bí tắc lỗ chân lông là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Vì vậy hãy chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của bạn, lưu ý phải tẩy trang sạch sau khi trang điểm.

Một số loại thuốc y tế như steroid, lithium và iodides cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Vì thế hãy tham khảo ý kiến bác sỹ ngay lập tức nếu nhận thây sự xuất hiện của mụn trứng cá khi bạn đang sử dụng các loại thuốc kể trên.

  • Điện thoại di động

Khi bạn sử dụng điện thoại di động để nói chuyện, các vi khuẩn và bụi bẩn ở điện thoại sẽ có thể phát tán sang da và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá. Vì vậy, hãy nhớ vệ sinh chiếc điện thoại của bạn thường xuyên và sử dụng tai nghe nếu có thể.

  • Khí hậu

Nhiệt độ và xung quanh cũng có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn theo nhiều cách. Khí hậu nóng và ẩm thường làm cho bạn đổ mồ hôi rất nhiều. Mồ hôi cùng với bã nhờn, bụi bẩn và da chết sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn đầu đen và mụn trứng cá.

  • Thực phẩm và sự thay đổi nội tiết

Các sản phẩm sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Các hormone trong các sản phẩm từ sữa làm tăng mức độ androgen và dẫn tới mụn trứng cá.

Hormone cũng đóng vai trò quan trọng trong các vấn đề về da. Sự mất cân bằng nội tiết thường dẫn đến mụn trứng cá và đó là lý do mà hầu hết phụ nữ xuất hiện nhiều mụn trứng cá ngay trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.

Một số điều cần lưu ý khi bị mụn trứng cá

  • Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp (nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể khiến bệnh trầm trọng hơn).
  • Để mụn tự biến mất một cách tự nhiên (nặn mụn có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn và thậm chí dẫn đến sẹo)
  • Chỉ sử dụng những sản phẩm dưỡng da không gây bít lỗ chân lông
  • Chỉ sử dụng những sản phẩm trang điểm không gây bít lỗ chân lông.
  • Rửa sạch lớp trang điểm vào cuối ngày

Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân xuất hiện mụn trứng cá

Cần phải có thói quen chăm sóc da hằng ngày với những sản phẩm phù hợp.

Để ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát bạn nên cẩn thận trong chế độ ăn uống như hạn chế đồ ăn nhiều đường, dầu mỡ. Trong sinh hoạt cần tránh thức khuya, stress, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế lạm dụng mỹ phẩm.

Tham khảo Nguồn Tổng Hợp. 

 Ellen Spa tự hào là thành viên Partner MuaBanNhanh chuyên mục: Chăm sóc da

 

Nguồn: https://blog.muabannhanh.com/mun-trung-ca-la-gi-nguyen-nhan-xuat-hien-mun-trung-ca/80712

Tags: cách chăm sóc da mặt mụn trứng cá, mụn trứng cá, Nguyên nhân
TapChiMuaBanNhanh.com / Tạp chí mua hàng
No avatar
Đăng bởi vinhquy
Tham gia 02/05/2018
Cấp độ Administrator
Bài viết 1/1